Friday, June 3, 2016

『脳とからだをしなやかにするストレッチ&ダンス♪』~ダンスは冷静と情熱の間に~

第1部】15:00時~17:00時 『自分を楽しむカラダづくり~美しくしなやかに♪~』
イベントの内容 普段、当たり前のように立ったり、座ったり、歩いたりと動かしているからだの各部分を、楽しみながら、ゆるめ、調整し、引き締まった体へと導きます♪ ・運動不足を感じている方 ・たまった疲れを発散したい方 ・しなやかなからだを手に入れたい方 ・皆でワイワイ楽しみたい方 ・元気になりたい方 呼吸法とイメージを効果的に使うことで、脳と身体に多大な効果を発揮します。



【第2部】17:30~20:00時 『飲んで♪踊って♪~美味しい本場タイ料理と共に♪~』
イベントの内容 タイに在駐していた方も、本場の味!美味しい!!と太鼓判を押された、タイサラのタイ料理!☆ 美味しいタイ料理を堪能しつつ、懐かしのダンスミュージックが流れたら、皆で一緒に踊りましょう♪
※第1部➕第2部ご参加の方は、500円割引制度あり。
皆様のご参加を、心よりお待ち申し上げます!!

【第1部】 インストラクター:徳満明子さん 
日時: 6月26日(日), 15:00時~17:00時 
会費:1.500円(フルーツスムージー一杯とタイお茶飲み放題付)
定員: 8名

【第2部】 食事会
日時: 6月26日(日), 17:30時~20:00時
会費: 4.000円 (ビュッフェ形式のタイ料理&飲み放題の生ビール、タイビール、赤白ワイン等)
定員: 20名

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